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職業(yè)心態(tài)與壓力管理

課程編號:20139

課程價格:¥8000/天

課程時長:1 天

課程人氣:1071

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:蔡際雄

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
企、事業(yè)單位管理干部、普通員工。

【培訓(xùn)收益】
一、幫助員工樹立正確的職業(yè)價值觀,建立科學(xué)的職業(yè)模型。
二、促進員工與企業(yè)良性互動。
三、塑造員工主動、合作、快樂的積極心態(tài)。
四、增強員工的抗壓能力,升級生命品質(zhì)。
五、整體提升員工的道德水準和職業(yè)素質(zhì)。
六、激活員工的潛能,持續(xù)提升工作績效。
七、引導(dǎo)員工從獲得人生的樂趣到獲得工作的樂趣。

 上篇  心態(tài)篇 

一、人為什么而活 
1、對人的解讀 
2、人為什么而活 
3、人為什么會焦慮  
4、人應(yīng)該怎么活才好 
二、活在現(xiàn)實世界里  
1、多看看世界 
2、世界不完美  
3、競爭永恒  
4、地球上彎路居多  
5、邏輯的世界  
6、有限自由  
7、認識自己 
三、向?qū)Φ姆较蚧?nbsp;
1、建立你的價值坐標  
2、個人盈利模型  
3、不負責(zé)就是不要臉  
4、越困難越要自信  
5、空杯到老  
四、活的技術(shù) 
1、做事先做人  
2、行動,再行動  
3、活在當下  
4、合作 
5、平常心  
下篇  壓力篇 
一、壓力的是是非非 
1、什么是壓力  
2、壓力的危害  
3、壓力的好處  
二、看透壓力 
1、壓力產(chǎn)生的原理  
2、產(chǎn)生壓力的根源  
3、深度解讀壓力  
4、應(yīng)對壓力的三個階段 
三、抗壓三板斧 
四、企業(yè)要做的事情  
1、打開閘門泄洪 
2、豐富業(yè)余生活  
3、改善用工環(huán)境 
4、合理利用壓力
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