【培訓(xùn)對(duì)象】


【培訓(xùn)收益】
本課程的目標(biāo)是讓學(xué)員了解時(shí)間管理的重要性，懂得如何正確的分配時(shí)間并充分有效地利用時(shí)間。學(xué)會(huì)時(shí)間管理的基本準(zhǔn)則、方法和技巧，從而提升工作效率，降低企業(yè)運(yùn)營(yíng)成本。

第一節(jié) 時(shí)間管理的概念和誤區(qū)
一、 時(shí)間浪費(fèi)的嚴(yán)重性
浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于是慢性自殺
浪費(fèi)別人的時(shí)間，等于是謀財(cái)害命
時(shí)間就是生命，時(shí)間就是金錢(qián)
自檢題：你的人生價(jià)值幾何？
二、 了解時(shí)間管理的四項(xiàng)獨(dú)特性
1、 供給毫無(wú)彈性
2、 無(wú)法蓄積
3、 無(wú)法取代
4、 無(wú)法失而復(fù)得
三、 時(shí)間管理的概念
什么是時(shí)間管理？
四、 時(shí)間管理的五個(gè)誤區(qū)
1、 工作缺乏計(jì)劃
2、 組織工作不當(dāng)
3、 時(shí)間控制不夠
4、 整理整頓不足
5、 進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)
第二節(jié) 時(shí)間管理的六項(xiàng)基本準(zhǔn)則
一、 明確目標(biāo)
目標(biāo)與目的的差別
目的就是自我價(jià)值
目標(biāo)的SMART 原則
二、 有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作
三八定律
均衡人生六大領(lǐng)域
三、 分清工作的輕重緩急
80/20 法則
ABCD 四大現(xiàn)象事物法則
四、 合理地分配時(shí)間
五、 與別人的時(shí)間取得協(xié)作
“份內(nèi)”與“份外”事務(wù)
“有效”與“無(wú)效”事務(wù)
敢于說(shuō)“不”
六、 制定規(guī)則、遵守紀(jì)律
1、 養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣
馬上行動(dòng)
零缺陷的工作
當(dāng)日事當(dāng)日畢
敢于拒絕
良好的作息時(shí)間
2、 時(shí)間管理日志
第三節(jié) 時(shí)間管理的十種方法
一、 遵循你的生物鐘
二、 了解自己使用時(shí)間的方式和狀況
三、 做好工作計(jì)劃
四、 縮短別人干擾的時(shí)間
五、 不要拖延
六、 第一次就把事情做好、做對(duì)
七、 時(shí)間的判斷應(yīng)有彈性
八、 學(xué)會(huì)說(shuō)"不"
九、 將沒(méi)有任何意義的事情刪除掉
十、 獎(jiǎng)賞自己，即使一個(gè)小小的成功，也應(yīng)該慶祝一下
第四節(jié) 時(shí)間管理三大法則
一、 6 件事法則
二、 要事法則
三、 15 分鐘法則

• 高效時(shí)間管理

   

  第1章 正確對(duì)待時(shí)間1. 時(shí)間是什么? 2. 時(shí)間特性與價(jià)值； 3. 為什么需要時(shí)間管理？4. 尋找原因和耗時(shí)分析：時(shí)間都去哪了?5. 時(shí)間管理理論的演變。6. 時(shí)間管理的六大概念7. 時(shí)間管理存在的誤區(qū)8. 管理者的時(shí)間“無(wú)奈”9. 時(shí)間管理理論發(fā)展歷程第2章 效能：提高你的時(shí)間ROI..

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• 高效時(shí)間管理培訓(xùn)

   

  【課程說(shuō)明】 為什么做的是同樣工作，業(yè)績(jī)卻大不相同？ 為什么有的人碌碌無(wú)為，有的人碩果累累？ 為什么有的人總感嘆——時(shí)間根本不夠用？  為什么有的人像消防隊(duì)員，哪里起火往哪里跑； 為什么有的人可以悠然自得，穩(wěn)坐釣魚(yú)船？&hellip..

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• 高效時(shí)間管理

   

  第1章 正確對(duì)待時(shí)間——時(shí)間都去哪兒了1. 時(shí)間是什么? 2. 時(shí)間特性與價(jià)值；3. 為什么需要時(shí)間管理？4. 為什么時(shí)間總不夠用？5. 時(shí)間管理理論的演變。第2章 如何提升你的效能——有一種忙，忘了初心1. 類(lèi)比分析：時(shí)間管理與花錢(qián)；2. 忙人的告白3. 與使命連結(jié)..

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  第一講：認(rèn)識(shí)時(shí)間管理引言：非洲草原上生與死的角逐時(shí)間具有有形和無(wú)形的價(jià)值請(qǐng)計(jì)算一下你的時(shí)間價(jià)值什么是時(shí)間管理時(shí)間管理中的陷阱時(shí)間管理的益處以人為本的第四代時(shí)間管理第二講：時(shí)間管理的有效途徑優(yōu)先計(jì)劃管理什么樣的事情是你優(yōu)先選擇做的帕雷托原則（ 80/20法則）的運(yùn)用四象限工作原理：重要與緊急偏重第一類(lèi)..

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